下部背痛 – 矫形支具是否有帮助? 下背痛的常见原因包括:
肌肉失衡
核心肌群的弱点
腿长不平衡
足部力学
脊椎错位
疼痛可能出现在下背部的任一侧或脊柱中央,有或没有向下腿部引发的症状。
如果脚部力学存在问题或选择了不适合的鞋子,则会将疼痛引发到运动连锁上,增加了脚踝、膝盖、臀部和下背部的压力。
步行、跑步、举重和其他冲击运动时,脚部也充当着脊柱的重要缓冲器,因此拥有正确的支撑来帮助预防损伤非常重要。
在详细检查脚部姿势和步态分析之后,您的治疗师将能够确定矫形支具是否能够辅助您的足部力学,从而减少运动连锁上的压力。
有现成的矫形支具或定制的矫形支具可供选择。
这是一种定制的鞋垫,已根据您的脚模制并按照确切的规格设计。矫形器的目的是在行走、跑步或进行您选择的活动时恢复足部的正确生物力学。它通过在步态周期中纠正脚的前部、中部和后部之间的关系来做到这一点。在脚的这些区域之间经历过度或受限的运动是很常见的,这反过来又会增加脚部疼痛或功能障碍的风险。矫形器也可以设计为减轻足部特定区域的压力,例如一些患有跖骨痛的人。这是某些关节之间的炎症,在走路或跑步时通过脚施加重量时可能会非常痛苦。
还可以添加脚跟提升,以帮助恢复腿长高度的任何差异。这些只是如何针对特定足型使用和设计矫形器的几个例子。它们可以安装在所有类型的鞋类上,包括智能工作鞋、跑步运动鞋或足球/橄榄球靴。尽可能多地佩戴它们很重要,以便首先您的脚适应正确的生物力学姿势,其次您的脚踝、膝盖、臀部和脊柱习惯于步态模式的变化。
杭州博型科技提供3D打印定制矫形鞋垫服务,能够帮助您增强附横关节的稳定性,减少舟骨凸出几率;双密度鞋底,鞋底内硬外软,内侧高密度支撑,于步态支撑中增加鞋底内侧的支撑力,减少扁平足足弓下塌及后足外翻发生的几率;后跟锁定矫正鞋垫系列,根据不同足部扁平程度、足底软组织厚度给予最接近其所需的支撑力及矫正力,设计具有不同幅度的后跟斜度、足弓承托、后跟窝形等设计的6种鞋垫,能扶正足踝、调整下肢力线。
由于人类的双脚之间很可能存在微妙的差异,例如拱高度和脚的后部位置与前部位置之间的关系,因此可以添加后跟垫来解决腿长差异,从而平衡骨盆,减少脊柱的压力。
因此,推荐使用定制的矫形支具,因为它们是根据每个人的脚型制作的,提供最佳的舒适度和控制性。
有些人需要更中性的鞋子,而有些人需要更具运动控制功能的鞋子来限制过度内翻。鞋子还需要在某些区域具有适当的硬度和在其他区域具有适当的活动性,以便您的脚在步态周期中高效地运动。
杭州博型科技始终建议我们在步态周期中观察您的脚姿势以及它如何与地面接触。每个人的脚型都不同,因此有助于确定哪种鞋子类型最适合您的脚型。我们还进行一系列测试,以评估足部和踝关节的运动以及肌肉在跑步时为您提供支撑的效果。